Kira Koskela
Personal trainer Kira Koskela
Onko tavoitteenasi pudottaa painoasi? Vai haluatko lisätä lihasmassaa? Vai onko tavoitteenasi saada lisää vauhtia ja kestävyyttä, Valmentajana olen päättäväinen ja keskityn hyvään tekniikkaan liikkeitä tehdessä. Motivoin sinua ja vien sinua eteenpäin kohti tavoitettasi. Autan sinua kohti elämäntapa muutosta.
- Personal Trainer
- Liikuntaneuvoja
- Ravintovalmentaja ja
- Restoratiivinen joogaohjaaja
Yhteystiedot
kira.koskela@hotmail.fi
0400 806991
Työkokemus
- Fysiikka- ja ravintovalmennus, Abu Dhabi
- Fustra International, Hyvinkää
- Fitness24seven, Hämeenlinna
- Toiminimiyrittäjä, Hämeenlinna
Erityisosaaminen
- Yksilö- duo ja fysiikka valmennus
- Ryhmäliikunta: Spinning, Jooga, Cross Training, Pumppi
- Uinnin tekniikan opetus
- Ravintovalmennus
- Kuntouttava liikunta